Il peut arriver que le monde semble lointain, même quand tout paraît normal à l’extérieur.
Comprendre les états intérieurs
Perdre l’envie, se sentir vidé ou sans but peut être le reflet de changements émotionnels profonds. Ce n’est pas forcément un signe alarmant, mais un appel à prêter attention à soi-même. Il existe des ressources informatives neutres qui permettent de prendre du recul, de réfléchir à son état émotionnel sans pression ni jugement.